Terapia para uma Vida Mais Leve, Consciente e Saudável
Descubra um espaço seguro para cuidar de você, fortalecer sua autoestima ou (re)construir seu relacionamento com mais clareza, afeto e autonomia.
Transforme Sua Vida e Seus Relacionamentos
Você sente que sua relação está distante, insegura ou sem afeto? Ou talvez esteja enfrentando dificuldades para superar um término ou lidar com conflitos no relacionamento? Não sofra sozinha. Vamos transformar esses desafios em fortalecimento e bem estar. Explore meu site e comece sua trajetória de mudanças positivas.
Você sente que chegou no limite emocional?
Na vida individual:
Vive em função dos outros?
Dificuldade em dizer "não"?
Ansiedade e culpa mesmo ao descansar?
Sensação constante de insuficiência?
No relacionamento:
Conversas viraram brigas ou silêncios?
Se doa demais e recebe pouco?
Perdeu a conexão com o parceiro(a)
Está em dúvida se continua ou termina?
Se você se identificou, saiba: você não precisa enfrentar tudo isso sozinha(o).
Como Posso te Ajudar
Terapia Individual
Acolhimento e direcionamento para você que sente que perdeu a si mesma(o), vive em ciclos repetitivos ou quer fortalecer sua autoestima e saúde emocional.
✅ Fortaleça sua autonomia emocional
✅ Redescubra seus limites, valores e desejos
✅ Cure feridas emocionais e transforme padrões
📌 Sessões presenciais ou online
Terapia de Casal
Começar sua jornada de cuidado emocional é mais simples do que parece
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Primeiro contato: Você agenda sua sessão e tira todas as dúvidas iniciais.
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Avaliação (1 a 2 sessões): Compreendemos juntos os principais desafios, dores e objetivos.
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Plano terapêutico personalizado: Estratégias claras e focadas nas suas necessidades atuais.
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Acompanhamento terapêutico: Sessões com escuta, acolhimento e direcionamento.
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Alta terapêutica: Você segue sua caminhada com mais consciência, ferramentas e autonomia.
Um processo com início, meio e fim — com foco em resultados reais.
Como funcionam as sessões em terapia de casal?
No processo de terapia de casal, as quatro primeiras sessões seguem um protocolo estruturado:
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Começamos com o casal para levantar os principais pontos de conflito
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Depois seguimos para uma sessão individual com cada parceiro,
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Voltamos a nos reunir para alinhamos metas e expectativas do processo terapêutico. A partir da quarta sessão, iniciamos a escuta mútua e a devolutiva com o plano terapêutico elaborado, respeitando as necessidades e a individualidade de cada um.
QUEM SOU
O QUE FAÇO
MINHA TRAJETÓRIA E ESPECIALIZAÇÕES
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Formação em Psicologia e especialização em Relacionamentos e Terapia de Casal
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Experiência em dependência emocional, autoestima e traumas emocionais
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Atuação em casos de relacionamentos abusivos e superação de términos dolorosos
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Fundadora da Colore – Grupo de pesquisa e prática sobre relacionamentos
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Formação em Terapias Comportamentais e Psicopatologia
Você sente que está preso(a) em um ciclo de insatisfação ou sofrimento emocional? Talvez esteja enfrentando crises nos seus relacionamentos, dificuldade para lidar com términos, ou sentindo sua autoestima abalada.
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Como psicóloga clínica, estou aqui para ajudar você a transformar essas dores. Ofereço um espaço seguro e acolhedor, presencialmente em Caxias do Sul, RS, ou online,de onde quer que você esteja, para que você possa explorar seus desafios e encontrar equilíbrio emocional. Vamos trabalhar juntos para construir relações mais saudáveis – com os outros e consigo mesmo(a).
COMO POSSO AJUDAR VOCÊ
Minha missão é auxiliar você a enfrentar desafios emocionais como:
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Superação de términos difíceis e reconstrução pessoal
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Dependência emocional e falta de autoestima
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Dificuldades na comunicação em relacionamentos
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Ansiedade, estresse e sensação de sobrecarga emocional
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Reconhecimento e recuperação de relações tóxicas ou abusivas.​
Você não precisa enfrentar isso sozinho(a). A terapia é um caminho para superar barreiras, resgatar sua força interior e construir uma vida mais leve e plena.
M. S.
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Eu indico demais a Cris, é uma profissional diferente de tudo que já vi até hoje. Em poucas consultas fiz uma grande diferença na minha vida. Vale muito cada consulta.(Translated by Google)
D. I.
Cristiane é uma ótima psicóloga, focada na resolução dos problemas, na raiz das questões que envolvem nossos problemas emocionais e em aprender como lidar, muito humana, ela é maravilhosa!(Translated by Google)
Y. P. S.
A Cris é fantástica!Estou em tratamento com ela a mais de um ano e com certeza foi a melhor escolha que tive!Indico ela para todas as mulheres que estão em um relacionamento abusivo ou já passaram por um!Indico também para as pessoas que buscam entender seu relacionamento com outras pessoas e consigo mesmo!(Translated by Google)
DEPOIMENTOS
CONTATO
Se você sente que é hora de mudar, superar desafios ou melhorar seus relacionamentos, estou aqui para ajudar.
Não sofra sozinha(o). Vamos juntos transformar seus desafios em oportunidades de crescimento, equilíbrio e bem estar. Entre em contato para agendar sua sessão.
TELEFONE
Tel: (54) 98114-6903 (Whatsapp)
ENDEREÇO
Rua Dal Canalle Caxias do Sul RS
Blog
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Bem-vindo ao meu blog! Aqui, você encontrará conteúdos sobre saúde emocional, relacionamentos saudáveis, e autoconhecimento.
Descubra insights práticos para enfrentar desafios emocionais, fortalecer sua autoestima e transformar seus relacionamentos. Leia nossos artigos e comece a implementar pequenas mudanças que podem trazer grandes transformações
